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平時最多人會問我有沒有吃維他命的習慣？

有推薦哪個牌子的維他命嗎？

大家都好聰明，因為維他命c對女人來說太重要了！它可是全時段守護

著我們的漂亮🍀

我自己吃的是BHK's 光萃維他命C雙層錠！

他們家是獨家採用維他命C雙層式錠劑，將維他命C分為速崩層與緩釋層。也就是把維他命剖面看是有兩個顏色的🤓

速崩層的快速作用能迅速滋補能量，展現神采奕奕。

緩釋層則能在體內緩慢釋放、加強吸收，持續全時段的抗氧化守護。

維他命c除了食物中攝取以為我一定會每天加ㄧ顆，錠狀維他命我會在白天空腹食用，慢慢讓身體吸收後也可以順道補給活力跟元氣！👍

我每天吃的保養品其實算算有4-5種，但是不可或缺的絕對是維ᴄ，這也是我保養好膚質的秘訣之一，因為有時候真的沒辦法天天都攝取到定量的維他命，

維他命ᴄ最主要功能是抗氧化與促進膠原蛋白形成作用！

而且維它命C能促進鐵吸收，鐵對女生來說太重要囉，可以讓你氣色漂漂亮亮！

光萃維他命雙層錠含有180顆小番茄🍅9個柳橙🍊40粒草莓🍓8個奇異果🥝超高單位的含量，讓我們ㄧ起擁有漂亮好氣色！

還沒為自己挑選好維他命ᴄ的女孩們，跟我ㄧ起選擇ʙʜᴋ👍❤️  

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